Berichten van: Centrum Evers

Een spalk, of toch een brace… Bij Centrum Evers kan je terecht voor een spalk en/of een brace. Wat is dan het verschil? Een brace is “standaard” confectie product. Gefabriceerd in allerlei verschillende maten, materialen en geschikt voor veel doeleinden. Bij bv een peesontsteking voor kortdurend gebruik of in geval van bv artrose ter bescherming van het

Lees meer

Deep Oscillation In onze praktijk hebben we de beschikking over een apparaat dat de Deep Oscillation heet. Het Deep Oscillation apparaat geeft een in diepte (Deep) doordringende en terugkerende trilling (Oscillation). De trilling komt terecht in de huid, ondergelegen bindweefsel, onderhuids vet, spieren, bloed en lymfevaten. Het doel is om zwelling (oedeem) te verminderen. Deep

Lees meer

All I want for christmas is….. een getrainde bekkenbodem Een van de bekendste kersthits is het nummer van Mariah Carey; All I want for christmas is you. Als je het mij laat zingen, klinkt het als kattengejank. Gelukkig klinkt Mariah Carey een stuk beter! Goed zingen is te trainen. Door regelmatig oefenen kan je enorme

Lees meer

Bloed = Leven! Bloed vormt het transportsysteem van ons lichaam. Het stroomt voortdurend om zuurstof en (voedings)stoffen aan weefsel te leveren en afvalproducten af te voeren. Hierdoor speelt bloed een belangrijke rol bij bewegen en de werking van je spieren. Daarnaast is het ook nog zo dat het helpt bij de afweer tegen ziekteverwekkers in

Lees meer

*Heb jij goede voornemens met betrekking tot je gezondheid, voeding en sport in 2023?*💪 Met Evolution Coaching is er personal training mogelijk op de locaties van Zuijlen van Nieveltlaan en de Burgt. Met personal training krijg je 1-op-1 of 1-op-2 begeleiding op het gebied van training, leefstijl en voeding. Er zijn diverse trajecten mogelijk waarbij

Lees meer

Gratis check én instelling van je werkplek Voorkom of verminder pijn aan rug, schouders en nek. Ervaar jij ook wel eens pijn aan je rug, schouders en nek bij het (thuis)werken achter de computer? Is je werkplek goed ingericht? Staat je bureau op de juiste hoogte? Is je stoel goed ingesteld? Heb je de juiste

Lees meer

Verlies kilo’s aan vetmassa, meer energie, meer kracht en meer spiermassa – ook jij kan dit bereiken! Klinkt dit je als muziek in de oren? In samenwerking met Evolution Coaching is het mogelijk om personal training te krijgen op de locaties van Centrum Evers. Al meer dan 3 jaar begeleid ik mensen bij het verliezen

Lees meer

Kennismaken… iets waar we bij Centrum Evers graag de tijd voor nemen, omdat we het belangrijk vinden dat je je gehoord voelt! Als ergotherapeut ben ik benieuwd naar je dagelijkse activiteiten, routines (waar je soms letterlijk in vast kunt zitten!), je rollen, je sterke punten en bijvoorbeeld je verwachtingen voor de toekomst. Een heleboel informatie,

Lees meer

‘Rust en Herstel’ In het lichaam is er een systeem dat voor actie zorgt en een systeem dat voor rust zorgt. Deze systemen vallen onder het autonome zenuwstelsel en gebeuren onbewust. Het systeem voor actie (de orthosympaticus) maakt het lichaam alert, zorgt voor activatie en verbruikt energie. Wanneer dit systeem actief is stijgt o.a. de

Lees meer

Centrum Evers helpt een handje.. Als handtherapeut zie ik dagelijks patiënten met klachten aan hand en pols.. Hierover heb ik in vorige epistels uitgebreid geschreven met her en der overgoten een flauw woordgrapje. De titel van deze (bijna maandelijkse) bijdrage suggereert wellicht weer een spinsel met allerlei woordgrolletjes maar niets is minder waar. Centrum Evers helpt echt

Lees meer

Hallo allemaal, Ik wil je eens meer vertellen over het Front Office team binnen Centrum Evers. Wij bestaan uit een team van 7 parttime medewerkers en je kunt één van ons fysiek aantreffen op de locatie Nieuwe Markt of De Burgt: meestal met een headset op en verstopt achter onze beeldschermen. Wij zijn voor jou

Lees meer

Het trainen van je bekkenbodemspieren kan helpen bij ongewild urineverlies Ik verlies soms ongewild urine. Heb ik een zwakke blaas? “Zomaar urine verliezen bij inspanning is heel vervelend. Een op de drie vrouwen heeft er weleens last van. Veel vrouwen denken dat het komt door een zwakke blaas. Maar het wordt meestal veroorzaakt door bekkenbodemspieren

Lees meer