Knieschijfinstabiliteit
Vaak wordt knieschijf instabiliteit veroorzaakt door een aangeboren afwijking aan het kniegewricht.
De oorzaak van knieschijfinstabiliteit
Vaak wordt knieschijfinstabiliteit veroorzaakt door een aangeboren afwijking aan het kniegewricht. Het kan bijvoorbeeld zijn dat de knieschijf te hoog ligt, of dat het gootje waarin de knieschijf beweegt te klein is. Uw knieschijf kan ook instabiel worden wanneer u door een val de banden de knieschijf op z’n plek houden heeft uitgerekt of gescheurd.
Anatomie
De knieschijf (patella) is een stuk bot aan de voorkant van de knie dat kan bewegen. De knieschijf zit in de grote pees van de bovenbeenspier (quadriceps). Dit is de grote spier van de voorkant van het bovenbeen tot aan het scheenbeen. Aan de onderkant van de knieschijf zit glad kraakbeen dat de knieschijf helpt om in het speciale gootje in het bovenbeen te bewegen. Als jouw knieschijf instabiel is, schiet deze uit het gootje. Meestal wanneer je een gestrekte knie hebt. Dit wordt ook wel een pattela luxatie genoemd.
Klachten
Het verschieten van de knieschijf is meestal pijnlijk. Het voelt alsof u door uw knie zakt.
Behandeling en herstel
Fysiotherapie is een goede oplossing voor deze aandoening. Als dit niet genoeg resultaat oplevert, is er een operatie mogelijk. Er zijn drie verschillende operaties. Voor elke oorzaak een andere. Na de operaties is het van belang genoeg rust te nemen en ervoor te zorgen dat de wond niet gaat ontsteken.
Je hebt verschillende mogelijkheden om de pijn wat te verlichten:
- Het trainen van de bovenbeenspieren wil ervoor zorgen dat de knieschijfinstabiliteit vermindert.
- Middels een brace kan de knieschijf beter op zijn plek worden gehouden.
Direct een afspraak maken
Vul hieronder ons formulier in en maak direct een afspraak!
Sarah Westerlaken
“"Zij is een enthousiaste collega"”
Testimonial
Bert Beulenkamp uit Barneveld
“Na eerdere behandelingen voor rug- & bovenbeenklachten ( klachten met therapie prima verholpen, maar kwamen telkens na enkele maanden terug) een voor mij nieuwe aanpak aangeraden: enerzijds manuele therapie door Jan om de spieren los te maken en anderzijds houding-/bewegingstherapie met Willem werkt voor mij zeer goed. Ik kan door de aanbevelingen en oefeningen van Willem en het losmaken van de spieren door Jan steeds beter functioneren, zowel privé als in mijn werk) Voor mij was het een eye-opener om er achter te komen dat je dmv simpele oefeningen EN een betere houding in combinatie met afwisseling in zitten en staan in korte tijd zo veel verbetering kun krijgen . Het is heel fijn dat er verschillende disciplines zijn onder het ' centrum Evers - dak' zodat de therapeuten elkaar kunnen aanvullen”