IJsbeentje – Meer informatie over een ijsbeentje
De oorzaak van een ijsbeentje
Het ijsbeentje is een spierkneuzing in het bovenbeen. Vaak ontstaat deze door een ongelukkige harde botsing. Dit kan in sport zijn door direct contact met een tegenstander. Dit kan overigens net zo goed gebeuren met een val van de fiets.
Anatomie
Na een botsing ontstaat er vaak een blauwe plek ergens in de bovenbeenspier. Deze spier loopt aan de voorzijde van het been. Deze heeft zijn oorsprong aan de bekkenrand en loopt tot over de knieschijf waarna hij aanhecht op het scheenbeen. Je ervaart dan ook dat de gehele bovenbeenspier hard en beurs aanvoelt.
Klachten
Bij een ijsbeentje ervaar je dat je direct pijn hebt. Maar wanneer je het een beetje blijft doorbewegen trekt de pijn geleidelijk weg. Het is dan ook niet ondenkbaar dat in de sport een wedstrijd wordt uitgespeeld. Echter, wanneer je volledig tot rust komt en vervolgens weer in beweging wilt komen, zal bewegen erg pijnlijk en moeizaam gaan. Zeker na een nachtrust is in de ochtend opstaan een moeilijke opgave.