Wat behandelt een bekkenfysiotherapeut aan de lage rug?

Een bekkenfysiotherapeut behandelt lage rugklachten die samenhangen met het bekken, de bekkenbodem of de aansluiting tussen wervelkolom en bekken. Denk aan bekkeninstabiliteit, coccygodynie (stuitpijn) en lage rugpijn die verband houdt met bekkenbodemproblemen. Niet elke lage rugpijn valt onder bekkenfysiotherapie, maar wanneer het bekken een rol speelt, biedt deze specialisatie een gericht en effectief antwoord. In dit artikel lees je wanneer bekkenfysiotherapie de juiste keuze is, hoe een behandeling eruitziet en wat je kunt verwachten.

Welke lage rugklachten vallen onder bekkenfysiotherapie?

Bekkenfysiotherapie richt zich op lage rugklachten waarbij het bekken, de bekkenbodem of de bekkengewrichten een directe rol spelen. Voorbeelden zijn bekkeninstabiliteit, symfysiolyse (schaambeenpijn), stuitpijn en lage rugpijn die ontstaat door een verstoorde samenwerking tussen de bekkenbodemspieren en de diepe rugspieren.

Veel mensen denken bij lage rugpijn direct aan een hernia of spierspanning in de rug, maar de oorzaak ligt soms dieper. De bekkenbodem en de diepe buikspieren werken samen met de rugspieren om de wervelkolom te stabiliseren. Als die samenwerking verstoord is, ontstaat er overbelasting in de lage rug. Een bekkenfysiotherapeut kijkt verder dan de pijnplek en onderzoekt of het bekken aan de basis van de klacht ligt.

Klachten die vaak in aanmerking komen voor bekkenfysiotherapie zijn:

• Lage rugpijn rondom de zwangerschap of na de bevalling
• Bekkeninstabiliteit met uitstraling naar de rug en heupen
• Stuitpijn (coccygodynie) na een val of bevalling
• Lage rugpijn in combinatie met blaas- of darmproblemen
• Chronische lage rugpijn waarbij standaardfysiotherapie onvoldoende helpt

Hoe verschilt een bekkenfysiotherapeut van een gewone fysiotherapeut?

Een bekkenfysiotherapeut is een gespecialiseerde fysiotherapeut met een aanvullende opleiding gericht op het bekken, de bekkenbodem en aangrenzende structuren. Waar een algemeen fysiotherapeut lage rugpijn aanpakt via spieroefeningen, mobilisaties en houdingsadvies, gaat een bekkenfysiotherapeut een stap verder en onderzoekt ook interne structuren en de functie van de bekkenbodem.

Bekkenfysiotherapeuten staan geregistreerd in het Kwaliteitsregister Bekkenfysiotherapie van het KNGF. Dat betekent dat ze aan specifieke opleidingseisen voldoen en hun kennis actief bijhouden. Ze kunnen technieken inzetten die buiten het bereik van een reguliere fysiotherapeut vallen, zoals inwendig onderzoek van de bekkenbodemspieren, biofeedback en elektrostimulatie.

Binnen ons team bij Centrum Evers is de bekkenfysiotherapie verder uitgebreid met extra bijscholing. Zo zetten we dry needling in het bekken- en bekkenbodemgebied in en behandelen we stuitproblematiek uitwendig via de NIMOC-methode. Dat maakt het behandelaanbod concreet breder dan wat een standaardpraktijk biedt.

Hoe verloopt een behandeling bij de bekkenfysiotherapeut?

Een behandeling bij de bekkenfysiotherapeut begint altijd met een uitgebreid intakegesprek en lichamelijk onderzoek. Op basis daarvan stelt de therapeut een behandelplan op dat aansluit bij jouw specifieke klacht. De behandeling combineert doorgaans meerdere technieken en duurt gemiddeld zes tot twaalf sessies, afhankelijk van de ernst en aard van de klacht.

Tijdens de behandeling kan de therapeut de volgende technieken inzetten:

• Oefentherapie: gericht op het trainen of ontspannen van de bekkenbodemspieren
• Biofeedback: visuele of auditieve feedback over spierspanning, zodat je leert bewust te sturen
• Dry needling: het behandelen van triggerpoints in de bekken- en bekkenbodemspieren
• Elektrostimulatie: het activeren of ontspannen van spieren via lichte elektrische impulsen
• Manuele technieken: mobilisaties van het bekken en aangrenzende gewrichten
• NIMOC-methode: uitwendige behandeling van stuitproblematiek

Je hoeft geen verwijzing van een huisarts of specialist mee te nemen. Je kunt direct een afspraak maken bij een bekkenfysiotherapeut.

Wanneer is bekkenfysiotherapie de juiste keuze bij lage rugpijn?

Bekkenfysiotherapie is de juiste keuze als jouw lage rugpijn samenhangt met het bekken, de bekkenbodem of de bekkengewrichten. Dat is met name het geval bij klachten rondom zwangerschap en bevalling, bij stuitpijn, bij bekkeninstabiliteit of als reguliere fysiotherapie de pijn niet oplost.

Een aantal signalen die wijzen op een bekkengebonden oorzaak van lage rugpijn:

• De pijn zit laag in de rug, vlak boven de billen of rondom het staartbeen
• De klachten zijn ontstaan of verergerd tijdens of na een zwangerschap
• Er is ook sprake van moeite met plassen, lekken of een zwaar gevoel in het bekken
• Liggen, zitten of staan lang volhouden is pijnlijk
• Eerdere behandelingen aan de rug hebben weinig geholpen

Twijfel je of bekkenfysiotherapie bij jou past? Een bekkenfysiotherapeut kan tijdens een intake snel beoordelen of jouw klacht binnen dit specialisme valt.

Wordt bekkenfysiotherapie vergoed door de zorgverzekering?

Bekkenfysiotherapie valt onder de aanvullende verzekering en wordt vergoed afhankelijk van het pakket dat je hebt afgesloten. De basisverzekering vergoedt bekkenfysiotherapie niet standaard, maar de meeste aanvullende pakketten nemen fysiotherapie gedeeltelijk of volledig op. Check je polis voor het exacte aantal sessies dat vergoed wordt.

Centrum Evers heeft contracten met alle zorgverzekeraars. Dat betekent dat je altijd kunt rekenen op de afgesproken vergoeding van jouw verzekeraar, zonder gedoe over declaraties. Heb je geen aanvullende verzekering of zijn je sessies op? Dan kun je ook zelf betalen voor verdere behandeling.

Praktisch gezien is het slim om voor de eerste afspraak even te controleren hoeveel sessies jouw aanvullende verzekering dekt. Zo kom je niet voor verrassingen te staan.

Werken als bekkenfysiotherapeut bij Centrum Evers

Ben je bekkenfysiotherapeut en ben je op zoek naar een plek waar je echt kunt groeien? Of wil je je als fysiotherapeut specialiseren in bekkenfysiotherapie? Dan is Centrum Evers een plek die het bekijken waard is. We zijn een modern, multidisciplinair centrum in Barneveld met 14 gespecialiseerde therapeuten en een breed scala aan behandelmethoden.

Wat werken bij ons concreet inhoudt:

• Volledige vergoeding van opleidingen, inclusief masteropleidingen
• Jaarlijks €500 vrij te besteden studiebudget
• Een buddy tijdens de eerste zes tot twaalf maanden
• Samenwerken in een multidisciplinair team met fysiotherapeuten, ergotherapeuten en oefentherapeuten
• Veel specialisten onder één dak, zodat je kennis kunt delen en van elkaar kunt leren
• Tweejaarlijkse buitenlandse teamreizen, zoals Lapland, Marrakesh en Albanië
• Een warme, open en veilige werksfeer
• Veel vrijheid bij het indelen van je eigen agenda

Of je nu net klaar bent met je opleiding of al jaren werkzaam bent als bekkenfysiotherapeut, bij Centrum Evers helpen we je groeien naar de beste therapeut die je kunt zijn. Wil je meer weten over Centrum Evers en solliciteren? Klik dan hier. Of stuur je cv en motivatiebrief naar tc@centrumevers.nl.