Hieronder kan je alle actualiteiten lezen op het gebied van manuele- en fysiotherapie voor zowel zorgverzekeraars en Centrum Evers
HEMSTEDE HARDLOOPTRAINING Vanaf maandag 19 september start David weer met de hardlooptraining! Zowel beginners als ervaren hardlopers mogen zich aanmelden! Locatie: Van Zuijlen van Nieveltlaan 61c Voor meer info of aanmelden: davidhemstede@hotmail.com
Zwangeren en bekkenfysiotherapie Tijdens de zwangerschap kunnen er allerlei kwaaltjes opspelen. Een veel voorkomende kwaal is bekkenpijn. Veel dames weten dan de weg naar de bekkenfysiotherapeut wel te vinden. Deze kan met tips en tricks vaak veel hulp bieden waardoor de zwangere weer zelf controle krijgt over de pijnklachten. Een mindere bekende kwaal is urine
POEP Ja daar zit je dan met je handen in het haar als moeder van een kleine baby, waarvan de borstvoeding helaas niet toereikend genoeg is 😞 Dan moet je besluiten om volledig over te stappen op kunstvoeding. Dat kan soms met wat strubbelingen gepaard gaan. Soms raken de darmen een beetje van slag, buikkrampen,
Misschien bent u, jij de afgelopen weken ook heerlijk op vakantie geweest. Hier bij Centrum Evers wisselen we elkaar fijn af. En hoe komt u, jij terug? Opgeladen om weer verder te gaan zoals het altijd gaat? Of bent u, jij erachter gekomen dat er eigenlijk wel iets moet veranderen? En dat is best lastig,
Luisteren naar het fluisteren van je lichaam… voordat het tegen je gaat schreeuwen.. Ik ben zeker niet voldoende poëtisch getalenteerd dat deze uit mijn koker komt. Deze prachtige zin deelde een lieve collega met me en is blijven hangen. Ik zou je willen vragen de zin nogmaals te lezen en neem de tijd er goed over na
Dikke enkels of handen door het warme weer? Merk je dat je vocht vasthoudt? De oedeemtherapeut kan jou helpen het vocht te verminderen en zelf controle te krijgen.
Corona speel (momenteel) gelukkig een minder grote rol in ons leven. Toch zijn er nog steeds veel mensen die (langdurig) met restklachten lopen. Drie maanden na besmetting met het coronavirus meldt vrijwel de helft van de mensen nog één of meerdere langdurige klachten. Afhankelijk van de definitie kreeg 20% tot 37% van de coronapatiënten te
OEFENTHERAPIE De voorkeurshouding van de meeste mensen is ingezakt. We bewegen vaak krom in de boven rug of hele rug met wellicht nog de schouder en nek naar voor. Het is fijn voor je rug om meerdere keren per dag de strekking op te zoeken. Dat kun je doen door bovenstaande oefeningen. Oefening 1 – Kindhouding
FYSIOTHERAPIE IN DE GERIATRIE Nederland vergrijst in rap tempo, bovendien wonen mensen steeds langer thuis. Uiteraard wil iedereen zo optimaal mogelijk blijven functioneren in zijn of haar dagelijks leven. Een fysiotherapeut die gericht is op ouderen (geriatriefysiotherapeut), kan mede bijdragen aan het verbeteren en/of behouden van de levenskwaliteit. De fysiotherapeutische behandeling bij ouderen is anders
Urineverlies komt bij 25-50% van de volwassen vrouwen voor en kan aanzienlijke negatieve gevolgen hebben voor de kwaliteit van leven (Bron: NHG). Een erg vervelende klacht waar een groot taboe op heerst. In de bekkenfysiotherapie wordt dit onderverdeeld in twee soorten; 1. stress urine-incontinentie, dit is een vorm waarbij je bij kracht zetten (hoesten, springen,
VALPREVENTIE De valpreventie gaat in september weer van start! Vanuit verschillende praktijken uit Barneveld (Centrum Evers, Fysio Barneveld, Medifit en Norschoten) worden de lessen gegeven door gecertificeerde In Balans trainers vanuit het Gezondheidshuis Barneveld. Locatie: de Veluwehal Om mee te doen aan het In Balans programma moet een deelnemer aan diverse criteria voldoen. Bent of
Bewegen is gezond, dat weten we allemaal. Voor veel mensen blijft dit toch een uitdaging. Naast dat bewegen ervoor zorgt dat je fit blijft, heeft h et ook invloed op ontstaan/beloop van chronische ziektes. Wat zijn de beweegrichtlijnen? Voor kinderen: Dagelijks minstens een uur beweging op matig intensieve intensiteit Minimaal drie keer per week spier-